Pyramid Breath Method®
Krista Luts
Johann Urb ja Rachel Pringle Urb on kokku pannud imelilusa püramiidhingamise, mis aitab liikuda ärevusest naudingusse ja muutuda oma elu loojaks.
Pyramid Breath Methodis vahelduvad jõulised hingamisharjutused pehmuse ja sensuaalsusega. Teeme närvisüsteemile korraliku restardi, liigutame keha, laseme hääle valla ja HINGAME. See on tund päriselt ISE ENDALE, ilma igasuguste ootuste, piirangute ja eelarvamusteta. Millal sa viimati midagi sellist kogesid?
Sina ja sinu tunded. Sinu lugu. Sinu hirm ja julgus. Sinu elu. Sinu valik. ❤️
Lõdvestus. Rahu. Nauding. Loomingulisus. Elurõõm. Vabadus. Need on vaid mõned “kõrvalnähud”, mis Pyramid Breath Methodit praktiseerides kaasnevad. Nagu ütleb selle imelise praktika looja Johann Urb: “It’s better together!”
Koos on parem!
Üheskoos hingates ning kõiki oma tundeid väljendades, anname üksteisele loa olla need, kes me päriselt oleme ja tuletame meelde, et me kõigi sees voolab ÜKS ARMASTUS. ❤️
Ja nalja saab ka!😉
Hind 15 EUR